新年あけましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
2026年、令和8年が始まりましたね。
旧年中はブログをお読みいただき、
ありがとうございました。
今年も、みなさまとのご縁に感謝しつつ、
マイペースに綴っていきたいと思っています。
みなさまは、年末年始をどのように過ごされましたか？
私は、これまでの人生の中でもいちばん穏やかでリラックスして、
家族とたくさん笑ったお正月となりました。
これまでなら、夫や子どもたちとの間で、
イラっとしてもおかしくなかった出来事が
一度や二度はありましたが、
今年はユーモアで包み込むことができました。
交感神経が過剰に高ぶることもなく、
終始穏やかに過ごせたことを振り返って、
自己受容・自己理解・自己一致のおけいこを、
コツコツ続けてきて本当によかったなあと感じています。
「安全・安心」というのは、頭で理解するものではなく、
からだで感じるものなのですね。
さて、2026年最初のブログでは、
今年の活動について、大切なお知らせをまとめてお届けします。
1. 個人セッションについて
これまで、どなたでもお申込みいただいていましたが、
今年からは
- LMTコミュニティメンバー
- LMTスクール卒業生
- これまでに一度でも個人セッションを受けてくださった方（リピーターの方）
に限定してお引き受けすることにします。
個人セッションに興味がある方、
「いつか受けたい」と思ってくださっていた方は、
一度セッションを受けてくださった方は、
今後もリピーター枠としてお申込みいただけます。
なお、オープンウンセリングは、
今後もLMTレッスンとして不定期に開催する予定です。
2. LMTコミュニティについて
昨年9月にスタートしたLMTコミュニティは、
毎日の「3GT投稿」を中心に、
メンバーどうしの交流も深まり、
とてもいい場に育ってきています。
利便性向上のためのメンバー限定ページも立ち上げ、
「より安心できる場」を目指して、少しずつ整えています。
また、ひとり一人と丁寧に関わっていきたいという思いから、
定員制にし、おかげさまで現在、満席となっています。
欠員が出ましたら新規メンバーを募集する形になります。
新規メンバーの募集はメルマガにてお知らせします。
自己一致のおけいこに興味がある方は、
メルマガ登録をしてくださいね。
3. LMTレッスン（ワークショップ・セミナー）について
自社主催のワークショップやセミナーは、
「LMTレッスン」という名前で開催しています。
オンライン・対面ともに、今年もさまざまなテーマで企画しています。
直近では、
などを予定しています。
詳細はLMTレッスン年間スケジュールをご覧ください。
4. 新刊について
昨年6冊目となる『心を病む力』を刊行したばかりですが、
今年の春頃に7冊目の出版を予定しています。
次は「面談技法」をテーマにした本です。
年末にはカバー案が出来上がってきて、
少しの焦りも感じながら（笑）、
がぜんテンションが上がっています！
詳細は、情報解禁を楽しみにお待ちくださいね。
5. 今年の方向性について
昨年の秋頃から、私自身の内的変容が進み、
それに伴って、活動の方向性も整理しています。
1.の個人セッションも、その流れの一つですし、
メルマガのお引越しも現在計画中です。
こちらは、来月中にはお知らせできる予定ですので、
引き続きチェックしていただけたら嬉しいです。
新年早々、最後までお読みいただきありがとうございました。
2026年も、「自分を生きるレッスン」をどうぞよろしくお願いいたします🍀
上谷実礼の著書一覧
