上谷実礼

一番のストレスは

一番のストレスは
ワンコに学ぶシンプルに生きる知恵

ワンコに学ぶシンプルに生きる知恵
怒っている人は

怒っている人は
がんばっているのは私だけじゃないから

がんばっているのは私だけじゃないから
自分の心とつながる

自分の心とつながる
改めて保健指導について考える

改めて保健指導について考える
メールやLINEでこじれたら

メールやLINEでこじれたら
ひとつでいいのでイヤなことをやめてみる

ひとつでいいのでイヤなことをやめてみる
下手な考え休むに似たり

下手な考え休むに似たり
アドラーを生きる

アドラーを生きる