科学的セルフケアについて学んできました

 

昨日、10月6日は私にとってのホームグラウンド的場所である

千葉産業保健総合支援センター (johas.go.jp)で『科学的セルフケア』について学んできました。

講師は同窓の大先輩でもある敬愛する精神科医 山内直人先生。

 
 

【2026年1月】LMTレッスン

『オープンカウンセリング』

◆2026年1月24日(土) 10時～12時半

@zoom

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【2026年2月】LMTレッスン

『はたらく人の糖尿病ケア』

◆2026年2月5日(木) 19時半～21時半

＠zoom

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【2026年3月】LMTレッスン

『フォーカシング＆ゲシュタルト　コラボワークショップ2026』

◆2026年3月14日(土) 10時～17時
◆2026年3月15日(日) 10時～17時

＠千葉県市川市

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