科学的セルフケアについて学んできました

 

昨日、10月6日は私にとってのホームグラウンド的場所である

千葉産業保健総合支援センター (johas.go.jp)で『科学的セルフケア』について学んできました。

講師は同窓の大先輩でもある敬愛する精神科医 山内直人先生。

 
 

【2026年4月】LMTレッスン

『ネイチャーワーク～カモミール畑と里山での自然体験～』

◆2026年4月25日(土) 10時～16時

＠千葉県君津市

詳細とお申込みはこちらから

【2026年6月】LMTレッスン

『お花とゲシュタルト』

◆2026年6月27日(土) 13時半～16時半

＠千葉県市川市

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